The outcome depends on you. Coaching is a beautiful and powerful process where you are in 
charge. That’s why it works so well to achieve long-term goals as you decide on them knowing 
WHY and only then you will achieve them. We all are different and I had clients who were able 
to discontinue her chronic medication for diabetes and high cholesterol after working with me 
for 3 weeks. All my clients lost weight, some more, some less. But what is always an outcome is 
that you improve your health and wellbeing and are able to implement and maintain healthy 
habits that are adapted to YOUR life (work, schedule, situations). It is all about continuous 
improvements!